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무더위....

관장
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여러분 덥습니다. ㅎㅎ

그래도 운동은 꾸준히 해야 ..

내 생각은 이런 더위에 검도해야 효과 만점이라 생각하는데 .

무더위에 열검 함으로 다이어트? 체력? 등등

ㅎㅎㅎ 힘은 들지만 만족도 좋습니다!!

다들 힘내시고 건강 잘 챙기를 ....

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